睡眠时间|爸爸哄娃一小时以为他睡着了，妈妈回来看见这样一幕，网友亲爹睡眠时间_宝妈

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星星还夸赞了老公“老公你真棒，儿子这么难哄睡，你居然一下就成功了。”结果星星掀开被子那一瞬间，噗嗤一下笑了。


【睡眠时间|爸爸哄娃一小时以为他睡着了，妈妈回来看见这样一幕，网友亲爹】
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其实哄宝宝睡觉也是学问，宝宝睡觉时间充足，可以促进大脑和骨骼的生长发育。怎么样才能让宝宝更快入睡呢？爸爸妈妈学起来。如何快速的哄娃睡觉？生活中有四种行之有效的哄睡方法，看看有没有适合自家宝宝的那种：1）奶睡妈妈总能给宝宝足够的安全感，母乳喂养的宝宝，听着妈妈的心跳闻着妈妈身上的味道，一边喝奶一边就睡着了。这也是母乳妈妈们常用的方法，但是为了孩子牙齿和健康考虑，还是尽量避免。



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4）安抚奶嘴安抚奶嘴是很多宝妈的哄娃神器，当宝宝惊醒或刚放下就醒时，给宝宝嘴里放个安抚奶嘴，很快就能睡着。不同阶段孩子哄睡的注意事项1）0~3个月俗话说“三个月的孩子是睡虫”。刚出生的宝宝特别爱睡，基本吃了睡，睡了吃，一天最长可以睡20个小时。随着月龄变大，宝宝的睡眠时间会变少。如果宝宝出现晚上不睡白天不醒的情况，先别担心，让宝宝白天多活动玩一会儿，适当减少白天的睡觉时间。刚出生的宝宝晚上都会醒2-3次，甚至更多。要注意为宝宝更换尿布，再轻轻拍拍宝宝就会再次入睡。



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3）7~12个月宝宝9个月以后，可以连续睡12个小时。宝宝是很没有安全感的，爸爸妈妈离开后，宝宝会哭闹。尽量陪伴宝宝睡着后，家长在离开。当宝宝睡觉时突然惊醒哭闹，要给宝宝一点时间，或许他可以自行调整入睡，家长不要立刻冲过去抱起。如果宝宝一直哭闹不止，可以尝试轻轻拍或安抚。某种程度上适当的哭闹，有助于宝宝入睡。



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