5、最好不要吸烟 ， 香烟中的尼古丁等有害成分会使皮肤表面的水脂化合物含量减少 ， 导致皮肤弹力纤维变性 ， 从而形成颈纹 。
6、多吃清淡食物及新鲜蔬果 ， 及时补充纤维和维生素C ， 也可预防颈纹的产生 。
7、将头抬起至看到天花板 ， 想象天花板上是你爱的人 ， 用尽全力嘟嘴亲他 ， 然后松开 ， 连续做 。
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