孕妇在怀孕期间的饮食是非常重要的，与孕前会有很大的差别，不仅要注重食物的营养搭配，同时食物的制作方法也有很大的讲究，这样才能促进胎儿良好的生长发育 。每个孕妈妈都希望自己的宝宝出生后白白胖胖的，尤其是宝宝的皮肤一定要又白又嫩，所以在孕期的饮食都会以清淡为主，可是这对于孕前爱吃辣椒的孕妈妈就是一种煎熬了 。
【孕妇吃辣椒孩子皮肤不好吗 孕妇过度吃辣椒有什么危害】孕妇吃辣椒孩子皮肤不好吗
其实一般情况下在孕期吃少量的辣椒是可以的，并不会对胎儿的皮肤造成不良的影响，而且有些孕妈妈由于在孕早期会有较为强烈的早孕反应，从而会有食欲不佳的症状，这时吃一些辣椒反而能够增进食欲，改善孕妇的口味，所以适当的吃一些辣椒还是有好处的 。
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但是孕妇要注意辣椒虽然可以吃，必须以适度的原则，因为辣椒本身就属于辛辣食品，不节制的食用会导致孕妇的胃肠功能紊乱，尤其是在怀孕的中后期增大的子宫本身就会压迫到孕妇的消化道，导致排便不畅的现象，再加上辣椒的食用就会导致孕妇便秘甚至痔疮的症状，严重的情况下孕妇还会因为排便用力引起血压升高，对胎儿的生长发育也会造成危害 。
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