
文章插图
抛下去当悠悠球快转完的时候会自动上来,这时候稍微往上用点力就回来了 。需要注意的是悠悠球绳子要调整到适宜的长度,悠悠球的绳索太长太短都不能很好地发挥招式 。新买回来的悠悠球上附的绳索往往稍长,使用前必须调整悠悠绳的长度 。
将悠悠球悬垂到地板上,在你肚脐上方10cm处剪断悠悠绳 。悠悠绳的长度能影响到技术的发挥 。随着自己的身高,选择适合自己的长度是最重要的,否则,悠悠球会遭到剧烈撞击,内部容易破坏 。
初学者在玩悠悠球的时候,要掌握以下这些基本技巧:
逃脱:
这是一个横面花式的基础动作 。抬起右手,将悠悠球放在约肩膀位置前 。挥手将悠悠球向右抛出,同时伸直手臂以离心力将悠悠球从右边带向左边 。当悠悠球横过身体,到达左肩的水平位置,便可拉绳将球收回 。
前抛:
【悠悠球怎么收秋】
手垂直,手掌朝向后上方握住悠悠球,用力将悠悠球向前抛出 。悠悠球会自动收回,手掌向上接住 。
升降机:
先使出睡眠技法,用左手食指将悠悠绳中间位置吊起 。用右手控制悠悠绳进入球体缝隙中 。右手向下慢慢拉,悠悠球随之升起 。
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