
文章插图
要先正手握拍 , 握拍前先用左手拿着球杆 , 让球框立起来 , 与地面成90度;再将执拍手虎口对着立起来的球框 , 大拇指和食指内侧紧贴球拍的宽面 , 球柄底部紧贴小鱼际;中指、无名指、小拇指依次握住球拍 。
接着开始挥拍 , 挥拍击球时最重要的是球拍与球接触时的瞬间速度 , 球网的张力是一定的 , 球在球网上停留的时长也差距不大 , 此时这个速度决定了球的吃线深度 , 因此也决定了球的初速 。
【羽毛球要怎么正手挥拍】羽毛球初学者可以学习以下这些技巧:
如果你正在得分 , 不要改变打法 , 如果正在失利 , 则应立即调整打法 , 如果你的连续进攻没有奏效 , 可打一高远球 , 然后寻找战机重新发起进攻 。
在规则允许的范围内尽可能多用假动作迷惑对方 , 但事先不要流露自己的意图 。
在单打时 , 每次击球后应立即回到中心位置 。在双打防守时则应回到与同伴平行的位置 , 而在双打进攻时则应与同伴保持前后的位置 , 在双打发球时 , 发一短球后应立即向前封网以防对手打短球回击 。
打高远球时 , 要准确地判断球的飞行方向 , 球要尽可能打得高而且接近对方底线 。
吊网前球时 , 球的路线要短 , 并尽可能靠近球网 。
当你一时不知所措或需要短暂的喘息机会 , 可以打一个高远球 , 然后回到本场中心位置 。
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