胎动(Fetal movement),指的是胎儿在子宫腔里的活动冲击到子宫壁的动作 。怀孕满4个月后,即从第5个月开始母体可明显感到胎儿的活动,胎儿在子宫内伸手、踢腿、冲击子宫壁,这就是胎动 。胎动的次数多少、快慢强弱等表示胎儿的安危 。
正常明显胎动1小时不少于3~5次,12小时明显胎动次数为30~40次以上 。但由于胎儿个体差异大,有的胎儿12小时可动100次左右,只要胎动有规律,有节奏,变化不大,即证明胎儿发育是正常的 。胎动正常,表示胎盘功能良好,输送给胎儿的氧气充足,胎儿在子宫内生长发育健全,很愉快地活动着 。
在一天之中,胎动有两个活跃高峰,一次是在下午7~9点,一次是在晚上11点到第二天凌晨1点 。其他时间,尤其是清晨,胎动相对较少 。大致的规律是每小时不少于3 ~ 5次,每12小时胎动约在30 ~ 40次以上 。
准妈妈每天自我测量3小时的胎动,分别在早上、中午、晚上各测1小时 。
将3次测得胎动的总数乘以4,做为12小时的胎儿运动记录 。
【胎动减少是指胎动12小时少于】若每小时少于3次,则需延长测量时间至 每日6至12小时 。胎动减少或停止,可能表示子宫内的胎儿正处于缺氧的状态 。
若12小时内没有感到胎动,或1天内胎动少于4次,或与前一天相比减少一半以上,就应赶快到医院求诊 。
如果12小时胎动少于20次,则为异常;少于10次,则表明胎儿有危险,在子宫内有缺氧现象 。如果在一段时间内胎动超过正常次数,胎动频繁,或无间歇地躁动,也是宫内缺氧的表现 。胎动次数明显减少直至停止,是胎儿在宫内重度窒息的信号
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