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1、在饮食方面要注意“四少一多”,即少吃辛辣食物,少吃油腻食物,少吃甜食,少吃“发物”,平时多食富含维生素A/C/F和纤维素的食物.  
2、长痘痘时胸前不要再挂饰品,以免饰品上的任何东西再次摩擦皮肤,导致毛囊炎的恶化.  
3、保持床单被褥与贴身衣物的洁净.因为胸背部最直接接触这些东西.  
【怎么预防胸部长痘痘】胸前生长的轻度青春痘,并不能说明身体机能一定出现了问题,所以不必过度的紧张.  

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