这些水果里面的小籽非常有利于肠道蠕动，能加速粑粑顺利通过 。  
说实在的，没有便秘过的真的不懂便秘的苦，所以，有经验的宝妈们，欢迎你来留言，告诉广大劳苦大众，你觉得有效的缓解产后便秘的小方法 。  

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