孩子天天刷牙，还是蛀牙？方法对了，才不会“白刷牙”( 二 ) 指导专家：广东省妇幼保健院

因菌斑在清洁完8个小时后又会回到清洁前的水平，因此，如果做不到早中晚刷一次牙齿，最好也能做到早晚各刷一次。有些孩子喜欢自己刷牙的，家长也不要松懈，最好是孩子刷完后，家长再做个检查。
牙缝难清理，牙线用起来
牙齿有多个面，每一个面的清洁都要做到位，才能更好地预防蛀牙的发生，但是，在清洁牙齿的过程中，很多家长却忽视了牙缝间的清洁，牙缝之间的食物残渣如果清洁不到位，堆积时间长了，容易滋生细菌，进而发生龋坏，乳牙容易龋坏的位置多在牙齿与牙齿之间的缝隙间，即我们所说的邻面龋。

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那么，如何才能更好地清理牙缝呢？这里就需要用到一个工具--牙线棒，牙线的使用在国外已经很常见了，但国人对它的使用还比较少。使用牙线时，先将牙线慢慢楔入牙间隙内，然后再将牙线缓缓地从牙龈向牙冠方向上提位数次，即可清除附着在牙面上的牙垢和菌斑。
但需要注意的是，在清洁的时候，要注意动作轻柔，以免损伤牙周组织，建议每一次刷牙前都先用牙线棒清理一次牙齿之间的邻接部位。
定期口腔保健，及时扼住蛀牙的发展
除了做好刷牙，家长最好每半年带孩子到口腔专科，请专业的儿童口腔医生给孩子做好口腔常规检查，医生会通过涂氟、窝沟封闭等方法，来有效地帮助孩子防止蛀牙。
另外，有条件的也可以带孩子到儿童口腔专科进行个体龋风险指数的评估。总之，尽量在牙齿没发生龋坏之前就先保健好，切莫等到牙齿已经龋坏得很严重了再去看医生，那样，孩子就太遭罪了，任何问题，越早处理，越简单。

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