摸石过河亲子游戏规则

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三块木板平行放置，间距不要太大，身体右侧对看要前进的方向，人半蹲，一直保持半蹲，先踩在右边的两块板上，左手抓左边木块传给右手，放在右边，左脚从前面绕过右脚，两膝要分开点，踩在右边板上，再按上述方法把左边木块拿到右边，右脚踩上去，然后重复上述过程，过程中重心保持一致，不要时高时低，动作快而稳，此方法适合平衡感较强、腰腿灵活的人，体育老师强烈推荐，本人亲自试验，十分有效，在家可用拖鞋练习

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出的时候把手握成拳头，然后食指和中指微伸出去一些，让食指和中指的关节成剪子的状态，然后看准他人的，迅速变招，变布变石头都很快，剪子更快。

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