黑米饭怎么蒸才能软糯  
这些你了解吗？黑米饭怎么蒸才能软糯方面的内容 ， 关于黑米饭怎么蒸才能软糯 黑米的烹调方法 ， 很不错的经验小知识 ， 建议收藏哦！  

  
文章插图  
【黑米饭怎么蒸才能软糯 黑米的烹调方法】1、食材：黑米150克 ， 白米150克 ， 清水适量 。  
2、将黑米先淘洗干净 ， 然后用温水浸泡1-2个小时 。  
3、黑米连同白米混合在一起 ， 将其放入在电饭锅的内胆中 ， 加入比大米高出2厘米的清水 ， 将其放入锅中 ， 加上盖子 ， 启动程序 。  
4、待将黑米饭蒸熟后 ， 继续焖15分钟 ， 即可享用 。  
5、黑米不像白米那样精加工 ， 而是多半在脱壳之后以糙米的形式直接食用 ， 这种口感较粗的黑米适合用来煮粥 。煮粥前先浸泡 ， 充分吸收水分 。泡米用的水要与米同煮 ， 以保存其中的营养成分 。还可以做成点心、汤圆、粽子、面包等 。  
以上带来的黑米饭怎么蒸才能软糯 黑米的烹调方法的全文内容 ， 希望对网友有所帮助！  

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