而早产儿的抵抗力差，容易感染疾病 。即使不早产，胎儿在子宫内也可能受到母亲感染疾病的影响 。  
  7、良好饮食习惯预防早产  
  为了防止早产及流产，孕妇的饮食安排应科学合理 。  
  多吃最佳保胎蔬菜———菠菜 。孕早期的两个月内，应多吃菠菜或服用叶酸片 。但菠菜含草酸也多，草酸可干扰人体对铁、锌等微量元素的吸收，可将菠菜放入开水中焯一下，则大部分草酸即被破坏掉 。  
【孕晚期注意 孕妇早产的4大症状】  莫忘吃最佳防早产食品———鱼 。调查发现，孕期每周吃一次鱼，早产的可能性仅为1.9%，而从不吃鱼的孕妇早产的可能性为7.1% 。  

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