久久健康网导读：准妈妈怎样做能让宝宝院里感冒呢? 天气寒冷，是呼吸道疾病的好发季节，特别是公共场所和学校等机构的儿童集居地，更应注意防止感冒等呼吸道疾病的发生和流行 。可有意识地补充一些维生素类药物，或注射一些疫苗、抗血清，以预防流感、流脑、结核、佝偻病的发生 。  
  
1. 适应寒冷环境，接触冷空气 。  
人体多次反复接触冷空气后，其调节反应的灵敏度可得到提高，反应速度也会加快，从而起到保护机体，免受寒冷损伤、预防疾病的作用 。  
【准妈妈怎样做能让宝宝院里感冒呢？】2. 增强机体抗病力 。  
增加机体抗病力主要可通过合理调配饮食及预防接种两种途径 。要保证其有充足的蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素及矿物质供应 。  
3. 减少病源感染机会 。  
冬季是呼吸道传染病流行季节，应尽量避免去人多拥挤的公共场所，如电影院、聚会场所、大商场等 。  
4.做到开窗通风 。  
可将教室的门窗打开，让一天浑浊的空气流散，以便第二天教室内有充足的新鲜空气 。  
5.注意保暖 。  
特别是在出汗以后，要做好防寒保暖工作 。  
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(编辑：苗皓)  
  

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