坐月子可以玩手机吗？  
孕妇们生完宝宝之后就立即投入到了坐月子中，许多妈妈都觉得坐月子有些无聊，所以迫不及待拿起手机来玩，但问题是，坐月子可以玩手机吗，坐月子好友哪些禁忌呢？  

  
文章插图  
坐月子可以玩手机吗  
坐月子可以玩手机吗？普遍的妇科专家认为，坐月子可以玩手机，但必须要注意控制玩手机的时间 。因为手机自带辐射，妈妈常玩手机，容易伤害眼睛与加重大脑疲劳感，不利身体恢复，在一旁的宝宝更有可能受到手机辐射，影响身体发育 。  
所以，妇科专家建议妈妈们每次玩手机的时长最好不要超过半小时，控制在15分钟内为宜，而且每次玩完手机后要清洁双手，避免滋生细菌，并且要将手机远离自己与宝宝，减少辐射 。》坐月子前你要准备的东西大盘点  
坐月子的禁忌  
1、饮食禁忌  
①不可进食任何生冷食物，引寒入体 。  
②辛辣食物不宜多吃，避免刺激子宫与创口 。  
③不宜吃得太过滋补，否则容易发胖，也有可能造成身体负担 。  
④不可随便进行中药食疗，妈妈身体如无大病，不建议用药调补，自然恢复是最好的 。如要用药，必须经过专业医师的诊断 。  
2、生活禁忌  
①生产完不宜立刻洗浴，而且坐月子中不可盆浴，只可淋浴，这样可避免细菌感染 。  
②妈妈们一定要十分注重个人清洁卫生，不可长时间不沐浴、不洗头、不换衣服 。  
③不可随便脱衣，避免风寒入体 。  
④避免吹风与碰冷水，尤其要避免空调冷气直面自己 。  
⑤出月子前要注意休息充分，禁止进行剧烈运动 。  
⑥坐月子中不宜与丈夫有太多亲密的接触 。  
⑦产后减肥不宜过早，否则容易伤身与影响母乳分泌 。  
【坐月子可以玩手机吗？坐月子的禁忌分享】综上所述，坐月子是可以玩手机的，但不宜玩太长时间，而且月子中的诸多禁忌也是需要妈妈们注意的哦！  

• 三文鱼翅烧汤做法 三文鱼可以做汤吗好吃吗
• 眼部长脂肪粒用什么药膏涂可以治疗 眼部长脂肪粒什么样子
• 有痘痘的肌肤可以用牛奶敷脸吗 脸上长痘痘能喝纯牛奶吗
• 请问糖尿病人能吃红豆吗 糖尿病人可以喝红豆粥吗
• 螃蟹需要蒸多久才能熟 螃蟹一般蒸多少分钟可以吃
• 蜂蜜加什么可以排湿气减肥 喝蜂蜜水减肥法
• 转氨酶升高需要注意什么 前列腺增生可以跑步吗
• 狗狗能吃榴莲吗 来例假可以吃榴莲吗
• 患上感冒咳嗽能喝橙汁吗 咳嗽可以喝果汁吗
• 宝宝感冒了的话可以煮鸡蛋吃嘛 感冒期间饮食吃什么好