这个阶段宝宝多数开始长牙了 ， 有意识吸吮和咬东西 ， 食物也可以多样化搭配了 。可以吃的食物：全壳燕麦；红米；乳酪、干酪；牛肉、猪肝；煮鸡蛋黄；橙等；切成小长条煮熟的西兰花、胡萝卜 。不可以吃的食物：蛋白；硬果；罐头类食品；高糖、高盐、辛辣食物 。  
周一早餐 ， 奶；小睡 ， 奶；午餐 ， 豆苗肉沬粥、水或果汁；小睡 ， 奶；下午茶 ， 豆苗肉沬粥、水或果汁；睡前 ， 奶 。  
   
周二早餐 ， 奶；小睡 ， 奶；午餐 ， 鸭心菠菜红米粥、水或果汁；小睡 ， 奶；下午茶 ， 鸭心菠菜红米粥、水或果汁；睡前 ， 奶 。  
周三早餐 ， 奶；小睡 ， 奶；午餐 ， 胡萝卜马铃薯洋葱鸡肉粥、水或果汁；小睡 ， 奶；下午茶 ， 胡萝卜马铃薯洋葱鸡肉粥、水或果汁；睡前 ， 奶 。  
   
周四早餐 ， 奶；小睡 ， 奶；午餐 ， 蛋黄、蜜糖豆、鱼米糊、水或果汁；小睡 ， 奶；下午茶 ， 蛋黄、蜜糖豆、鱼米糊、水或果汁；睡前 ， 奶 。  
周五早餐 ， 奶；小睡 ， 奶；午餐 ， 青菜鱼粥、水或果汁；小睡 ， 奶；下午茶 ， 青菜鱼粥、水或果汁；睡前 ， 奶 。  
周六早餐 ， 奶；小睡 ， 奶；午餐 ， 青豆茸肉沬粥、水或果汁；小睡 ， 奶；下午茶 ， 青豆茸肉沬粥、水或果汁；睡前 ， 奶 。  
   
【六至9个月宝宝食谱】周日早餐 ， 奶；小睡 ， 奶；午餐 ， 白菜鸡肉红米粥、水或果汁；小睡 ， 奶；下午茶 ， 白菜鸡肉红米粥、水或果汁；睡前 ， 奶 。  
  

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