有的宝宝不爱吃蔬菜，只爱吃肉，这样长期下去，势必会出现营养不良的情况 。那么宝宝不爱吃蔬菜怎么办?这是很多幼儿都会有的不良饮食习惯，而很多溺爱孩子的家长认为不爱吃蔬菜也没关系，不是什么大问题 。这是看法是错误的哦 。母婴专家指出，宝宝不爱吃蔬菜容易发生便秘 。  
   
宝宝不爱吃蔬菜的危害  
经常发生便秘  
不吃蔬菜，纤维素摄取不足，对肠壁的刺激性小，致使肠肌蠕动减弱，粪便在肠道停留的时间过长 。因而，宝宝经常发生便秘，并将粪便中的有毒成分吸收到血液，影响正常的新陈代谢，容易生病 。多吃蔬菜可以防止宝宝便秘等多种疾病，多吃蔬菜可以增加免疫力和抵抗力 。  
破坏肠道环境  
蔬菜中的纤维素可促进肠道中有益菌生长，抑制有害菌繁殖 。如果经常不吃蔬菜，就会破坏肠道内有益菌的生长环境，影响肠道对营养的吸收功能 。  
【宝宝不爱吃蔬菜容易发生便秘】  
  

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