宝宝湿疹饮食的禁忌 _「广东龙网」

小儿容易长湿疹时的食品有哪些？
小儿容易长湿疹时的食品有哪些？
容易长湿疹的婴儿与原来的身体素质有关，对刺激敏感的体质，是容易使病情加重的。首先要请医生诊断，接受治疗，病情严重时，要用绷带把婴儿的手包好，注意不要让指甲把湿疹抓破。
洗澡的时候，要使用刺激性小的酸性肥皂，不要用劲擦。
在营养方面，有的食品会引起过敏性反应，如果出现了湿疹，这类食品最好不要食用。
要控制给予含动物性脂肪多的肉类，可多给予蔬菜、海带（紫菜等）、豆腐等碱性食物。为了有效地摄取钙质每天要给予鱼干和小干白鱼那样的小鱼，脱脂奶粉和芝麻等。
宝宝得了湿疹，苹果般的皮肤不再光滑细嫩，这让初为人父、人母的年轻家长们担心不已。宝宝患了湿疹，在饮食上就有很多的禁忌，千万不要因为自己一时的粗心大意让宝宝的皮肤留下一个个难看的小疹子。请牢记下面的这七条饮食清规。
避免让宝宝过量进食
以保持正常的消化和吸收能力，宝宝的食物应以清淡为主，少加盐和糖，以免造成体内水和钠过多的积存，加重皮疹的渗出及痛和痒感，导致皮肤发生糜烂。
寻找可疑的食物过敏源
如果发现明显的诱发宝宝长湿疹的食物，立即停用，即使是妈咪也应避免吃可能引起宝宝过敏的食物。怀疑是某种食物引起宝宝过敏时，应该避免再给宝宝吃，如对蛋清过敏可以暂且只给吃蛋黄，停掉喂蛋清，也可从少量蛋清开始喂，然后根据宝宝的反应一点一点地增加。煮熟的蛋清和蛋黄之间的薄膜是卵类粘蛋白，极易引起过敏，不要给宝宝吃。
添加新食物从少量开始
从很少的量开始，一点一点逐渐地增加，如果10天左右宝宝没有出现过敏反应，才可能再增加摄入量，或增加另一品种的新食物。
适当多摄入植物油
长湿疹的宝宝身体内必需的脂肪酸含量通常较低，因此妈咪可在喂养中适当多用植物油，同时应少吃动物油，以免使湿热加重，不利于湿疹的治疗。
牛奶煮沸次数多一些
如果宝宝的湿疹是由于牛奶过敏引起的，在煮牛奶时，应该加长煮沸时间和次数，使其中引起过敏的乳白蛋白变性，从而减轻过敏，或用其他代乳品替代，如可以改吃豆奶或宝宝乐等。
多食用清热利湿的食物
如绿豆、赤小豆、苋菜、荠菜、马齿苋、冬瓜、黄瓜、莴笋等，少食鱼、虾、牛羊肉和刺激性食物。
多吃含维生素和矿物质的食物
如绍叶菜汁、胡萝卜水、鲜果汁、西红柿汁、菜泥、果泥等，以调节宝宝的生理功能，减轻皮肤过敏反应。
【宝宝湿疹饮食的禁忌】
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