酸酸甜甜 ， 每天2颗加内乐素 ， 帮助孩子消食健脾长高个 。  
  
2.坚持早睡  
晚上11点之后是人体生长激素分泌的最旺盛的时候 ， 也是孩子骨骼发育最迅速的时候 ， 这个时间尽量让孩子进入睡眠状态 ， 以免影响了孩子的生长发育 。  

  
文海话育儿：已出版作品《走过花开的石林》；育儿达人 ， 专注孕产、育儿话题 ， 欢迎大家关注我 ， 如有疑问请在评论区留言 ， 感恩遇见！  

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