【3岁3季度：胡萝卜鱼肉米粉】儿童生长发育快且活泼好动 ， 能量消耗大 ， 各种营养素需求量增加 ， 热能及蛋白质的需要 ， 甚至超过了从事轻体力劳动的成年女性 ， 遵循谷物为主 ， 粗细搭配 ， 食物多样的原则 ， 能起到膳食合理平衡的作用 ， 有益于儿童的生长发育 。  
食谱原料：亨氏金装DHA+AA三文鱼胡萝卜配方营养米粉25g、亨氏甜嫩玉米泥1/2瓶、水  
制作方法：  
1、准备好亨氏三文鱼胡萝卜配方营养米粉和亨氏甜嫩玉米泥;  
2、将亨氏三文鱼胡萝卜配方营养米粉用约120毫升的温开水调成糊;  
3、倒入亨氏甜嫩玉米泥 ， 搅拌均匀 。  
适用人群：8~36个月  
健康提示：胡萝卜富含β-胡萝卜素 ， 可在体内转换为维生素A ， 有助暗视力发育;三文鱼 ， 富含优质鱼类蛋白及多不饱和脂肪酸 ， 有益于婴幼儿生长 ， ;甜玉米富含B族维生素和玉米黄素 ， 是适合宝宝经常食用的健康食物 。  
  

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