孩子的心，易“感冒”( 三 )

这同身体感冒了去找医生诊治一样，没有什么见不得人的地方。
其实更为科学的做法是定期做心理健康测试（就像常规的身体健康检查一样）。中学生的一般心理健康测试有如下十个项目：①有无强迫症状（不能自控的想法和行为，并为此烦恼）。②是否偏执（多疑、不信任别人）。③有无敌对情绪（易怒、不友好）。④人际关系是否太敏感（人际交往紧张、不自然）。⑤是否抑郁不安（心情郁闷、情绪低落）。
⑥焦虑状况（担心、焦急）。⑦学习压力感强（学业带来的心理压力过重）。⑧适应性状况良好与否（对学校生活不适应）。⑨情绪波动性大不大（情绪不稳）。⑩心理平衡与否（不服气、嫉妒）等。心理医生会根据心理专家编制的标准化心理测量表，给父母以明确的答复。
一般中学生的心理健康如有问题，也是轻度的，父母注意调节，就会自行恢复。
当代社会竞争的复杂和激烈正对人们的心理承受力提出新的挑战，因此，为培养孩子的健康人格，提高其适应能力和应变能力，您必须及早关注孩子的心理，不断供给他心理的营养品和保健良方。
好孩子育儿网采编整理
采编自：我的孩子不是天才


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