到了孕晚期这个时期,胎儿的胎位基本已经固定,若想顺产提前准备( 二 )
此外 , 孕妈保证每天都能散步半个小时 , 不仅有利于孕妈的身体健康 , 还能通过运动来让胎宝宝跟着一起运动 , 从而就能让胎儿在孕妈的肚子里转到合适的位置 。
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俯卧在床 , 让肚子悬空
这个方法据说成效是最明显的 , 也是经过万千孕妈试验成功的 。 就是每天坚持30分钟 , 双膝跪地或者在床上 , 并将胸部贴于床或者地面上 , 这样就会让肚子里胎宝宝感到重心发生变化了 , 从而就能改变胎儿位置 。 这个方法简单容易操作 , 效果也是最明显的 。
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这3个小方法 , 对于胎位不正的孕妈来说可以试试 , 不过还是要咨询下医生 , 还是以医生的建议为主 , 包括到底是选择顺产还是剖腹产 。
孕妈们 , 你们有没有遇到胎位不正吗?是如何纠正的呢?有效吗?
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