家长常给孩子吃一菜，多贵也别省，预防近视，小孩个头涨得快现在已经到了8月份了

现在已经到了8月份了，夏天已经开始了倒计时，最近随着一场大雨的来临，气温也是骤降的厉害，我们出门也不觉得太过炎热，但是我们也要注意自身的保暖，尤其是对于小孩来说，在这个关键的时候，最好还是及时的穿上长裤长袖。我们要把握好冬病夏治的机会，在夏季快要结束的时候，保养好自己的身体，这样身体才会越来越健康！好了，废话不多说，接下来就来看看今天要给大家分享的内容吧！希望可以给大家带来一些帮助！
今日话题：家长常给孩子吃一菜，多贵也别省，预防近视，小孩个头涨得快！

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菠菜是我们日常生活中常见的一种蔬菜了，营养价值很高，味道鲜美，菠菜做法也有多样，很多人喜欢把它和鸡蛋一起炒食，营养翻倍，常吃可以提高免疫力，预防疾病。

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家长常给孩子吃菠菜炒鸡蛋，多贵也别省，其中的维生素可以补充眼睛需要的营养物质，缓解眼睛疲劳，提高视力，预防近视，小孩常吃眼睛不近视。

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菠菜炒鸡蛋，还可以促进新陈代谢，排出体内毒素，润肠通便，还可以促进儿童的生长发育，增加骨骼密度和强度，小孩个头涨得快，轻松超过同龄人。
【家长常给孩子吃一菜，多贵也别省，预防近视，小孩个头涨得快】夏季的雷暴雨就像孩子的脸说变就变，最近一段时间，可能气温还会有所变化，大家一定要引起足够的重视，把握好这个时期，让自己的身体越来越健康！以上就是我们今天要分享的内容，欢迎大家在评论区留言，谢谢！

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