秋冬季节，孩子容易生病，爸爸妈妈们除了心疼不已，还会自责内疚 。其实疾病在潜伏期的时候都会“露出来一些马脚”，发出一些信号 。这时候，如果家长们提高警惕，就能尽早发现孩子的不适，及早应对，将疾病扼杀在萌芽之中 。秋冬季节，孩子容易生病，爸爸妈妈们除了心疼不已，还会自责内疚 。其实疾病在潜伏期的时候都会“露出来一些马脚”，发出一些信号 。这时候，如果家长们提高警惕，就能尽早发现孩子的不适，及早应对，将疾病扼杀在萌芽之中 。  
信号一手脚心发热  

  
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正常宝宝的手心脚心温和柔润，不凉不热 。如果家长牵起孩子的小手，发现孩子手心发热甚至是出汗潮湿，积食很容易造成肠胃不适，这时家长应该让孩子吃一些清淡的饭菜，尽量少吃或不吃高糖、高蛋白、高脂肪等不易于消化的食物 。  
信号二耳面发红，焦躁不安  
  
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孩子无缘由地面色发红，焦躁不安，除了脸红外，耳朵也红，这通常是孩子发烧的前兆，妈妈最好先采用物理方法帮助宝宝降温，有意识地让孩子多喝一些温水 。  
信号三食欲、精神不振  
  
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每个宝宝的身体状况不一样，因而食量也各不相同 。妈妈对于自己宝宝的食量和饮食习惯要做到心中有数 。如果宝宝不愿意吃东西或食量明显减少，这些信号表示：宝宝可能生病了 。  
信号四舌苔白且厚  
  
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正常宝宝的舌头应是舌苔薄白清透，呈淡红色 。倘若孩子舌苔厚白，就说明孩子已经出现了积食现象 。  
稍大一些的孩子，家长只要把家里的肉停几天，直到肠胃恢复正常 。  
信号五鼻侧发青  
  
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如果看上去感觉孩子的鼻子或鼻子周围发青，表示孩子脾胃寒湿，://www.qbaobei.com/yebk/xse/jb/20121204_241004.html" title="腹泻" class="innerlink" target="_blank">腹泻等症状 。建议粑粑麻麻们多注意宝宝的饮食，冬季尽量少吃凉性水果，并且让宝宝适当地运动运动 。  
如果孩子便便干燥、难以排出、呈小球状，或2-3天排1次便便，甚至时间更长，那就说明孩子体内有热，若内热过久，宝宝易患感冒发烧 。如果孩子在一天大便数次，便下如水，那多是寒症 。  
作为家长，知道孩子身体发出的信号背后的含义，并及时发现这些信号，才能让自家宝贝免受病痛的困扰 。  
【二胎最怕病，孩子生病前的信号，你一定要知道】本文

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