宝宝的睡姿对应宝宝的身体状况，一般宝宝的睡姿是怎样的？( 二 )

忌蒙头势
冬季气温低，有的妈妈在宝宝睡眠时将全身甚至头面部罩住，或留一条窄缝，以为这样就可以暖各些，殊不知把头面部罩得严严实实，氧气不易吸入，而宝宝代谢比成人旺盛，需氧量也增多，也就容易引起氧气不足，宝宝就会感到不适。有的宝宝用手掀开被子，甚至用脚踢开被子，也就容易受凉，这就适得其反了，有的宝宝捂着会大汗淋漓，呼吸急促，重者被窒息等。

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忌仰卧势
身体和两腿都伸直，两臂放在胸前，无意中压迫了肺和心脏，会引起呼吸不畅，血循环不畅，肌肉不能完全放松，且容易做梦，说梦话，大声哭叫，醒后感到十分疲劳，也不利于宝宝健康。
宜应侧卧势
这种姿势脊柱略向前弯曲，两腿及臂自然放置，肌肉可得到最大限度放松，呼吸和血循环系统充分休息，右侧卧位还有助于心脏跳动和胃的排空，因此右侧卧势较科学。如果宝宝爱踢被子，妈妈可用睡袋，穿宽松点的内衣，不要盖太厚太重的被子，应选择轻软的棉被，一旦发现不良睡姿要及时纠正。
宝宝睡眠好的话，是对健康有好处的。但不是宝宝一生下来，睡姿就会很完美。睡姿是在日常生活中逐渐养成的，会有一个漫长的过程，但并不意味着，妈妈要强制去纠正宝宝的睡姿。

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