孩子躲在被窝里玩手机更易近视

很多学龄期的孩子，总是喜欢躲在被窝里玩手机，尤其是在晚上睡觉的时候，躲在被窝里玩手机的孩子，更是异常的多。不过，育儿专家指出，孩子躲在被窝里玩手机更近视。那么，孩子玩手机的危害有哪些呢?下面请看学龄期儿童成长教育。
孩子玩手机的危害
躲在被窝里玩手机危害大
育儿专家表示，对儿童视力影响最大的就是手机，其次是电脑、电视等。用电子产品玩游戏，很容易造成视疲劳，尤其是手机，看手机15分钟差不多相当于看半小时iPad、看1小时电视。对于处于发育期的小孩而言，危害性很大。
游戏中快速移动的有趣视标，会吸引眼球长时间不停地追随注视，时间一长就会造成“肌性视疲劳” ，而且目标色彩大小不同，眼球也要快速不断地调整，引起“调节性视疲劳” 。视疲劳产生后，如果未得到及时缓解，就会造成假性近视，长此以往就会变成真性近视。
另外，屏幕光线太强或太弱与周围产生强烈反差，画面质量低，也容易引起眼睛的不适。
7岁前最好不接触电子产品
0～7岁的小孩最好不要接触电子产品，应分散他们的注意力，如花更多的时间在户外运动，既可以增强体质，又有更多望远的机会，使疲劳的睫状肌得到休息。对于7岁至12岁的小孩接触如电脑之类的电子产品，每次用眼不应超过30分钟，并注意控制屏幕合理的明暗度对比度，和控制使用电子产品的距离。也就是说，除非是必须用电脑进行作业，其他情况最好不要让小孩接触电子产品，一旦发现孩子视力下降，应及时到医院进行检查治疗。
温馨提醒：知道了孩子玩手机的危害，在育儿的道路上，父母应该教育孩子，合理的使用手机。不仅如此，对于电脑、iPad等热门电子产品，父母也应该合理的控制。
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