
文章插图
萝卜杏仁煮牛肺
萝卜 500克 , 苦杏仁15克 , 牛肺(或猪肺)250克 , 姜汁、料酒各适量 。萝卜切块 , 苦杏仁去皮、尖 。牛肺用开水烫过 , 再以姜汁、料酒旺火炒透 。沙锅内加水适量 , 放入牛肺、萝卜、苦杏仁 , 煮熟即成 。吃牛肺 , 饮汤 。
每周2-3次 。功效补肺、清肺、降气、除痰 。适用于肺虚体弱 , 慢性支气管炎等症 。尤宜冬、春季节选用 。
杏仁核桃
姜9克-12克 , 南杏仁15克 , 核桃肉30克 , 冰糖适量 。先将上3味捣烂 , 再加人冰糖 , 放人锅内炖熟 。
每日1次 , 连服15-20日 。功效散寒化瘀 , 补肾纳气 。适用于慢性支气管炎属寒证型 。
润肺银耳汤
【支气管炎的饮食疗法】水发银耳400克 , 荸荠100克 , 甜杏仁10克 , 桂圆肉30克 , 姜、葱、精盐、白糖、植物油、玫瑰露酒、味精各适量 。先将荸荠削皮 , 洗净 , 切碎放人砂锅中 , 加水煮2小时取汁 , 备用;甜杏仁去皮 , 入开水锅煮10分钟 , 再用清水漂去苦味 , 放碗中加清水100毫升;桂圆肉洗净 , 与甜杏仁一起人笼蒸50分钟取出 , 备用 。将银耳人沸水煮片刻捞出 。
炒锅置中火上 , 加植物油 , 放葱、姜、精盐和水 , 把银耳放人煮3分钟捞出 , 放在蒸锅内 , 加荸荠汁、精盐、玫瑰露酒、白糖入笼蒸50分钟 , 然后再放人甜杏仁、桂圆肉蒸15分钟 , 加味精即成 。佐餐食 。
功效滋阴润肺 , 养血润肠 。适用于老年支气管炎 , 咳嗽 , 痰中带血 , 大便秘结等症 。
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