我们都知道家长最关心宝宝的饮食问题了 。家长的普遍观点就是饮食关系到宝宝的成长发育，营养摄取 。所以，只要把好饮食这一关，就可以提高宝宝的免疫力，让他们吸收更好的营养 。而金您来，提成给孩子补充高蛋白，认为高蛋白就是营养 。这个观点是对是错呢?我们来仔细的探讨一下 。宝宝的健康饮食就是高蛋白吗?  
宝宝的健康饮食就是高蛋白吗?  
蛋白质的重要性想必每个爸妈都会知道，可是一味追求高蛋白质，却会给宝宝身体带来负担，本文将告诉爸妈，到底宝宝该摄取多少蛋白质，又应如何摄取呢?  
吃得好就是营养好吗  
“吃得好”就是“营养好”的观念，导致许多爸妈盲目为宝宝进补，使得宝宝小小年纪就吃入超量食物，以获得高量的蛋白质 。照理，宝宝应该非常健康活泼才对，可事实上，许多宝宝的身体状况却不尽如人意 。  
传统印象中的“吃得好”，就是多吃鱼、肉、蛋、奶、河海鲜等，因为这些食品中含有丰富的蛋白质，可以让宝宝的肌肉、骨骼、皮肤得到良好的发育 。  
【宝宝吃的好就是营养好吗】  
  

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