给孩子按摩穴位能帮助长高

【给孩子按摩穴位能帮助长高】 我们都希望自己的孩子长得高高壮壮的，所以为了能让孩子长高，很多家长就一味的给孩子吃好的喝好的，认为这样就可以让宝宝长高了。其实并不是这样的，这样的结果下去就是让宝宝更加横向的发展。母婴专家指出，想让孩子长高，除了加强营养、注意锻炼外，保证孩子的健康，下面我们来看看给孩子按摩穴位能帮助长高。
通过穴位按摩，经络推拿来增加经络的运行和人体全身气血的营养，促使新陈代谢，有利于骨骼发育，可以达到事半功倍的效果。按摩简便易行，孩子容易接受。
揉腹家长每天轻轻地为孩子揉腹，顺时针1分钟，逆时针1分钟，可调理脾胃、补益气血。
捏脊孩子俯卧，背部裸露，涂抹适量滑石粉，用双手的中指、无名指和小指握成半拳状，食指半屈，拇指伸直对准食指前半段，然后顶住孩子皮肤，拇、食指前移，提拿皮肉，同时向上捻动，自尾椎两旁双手交替向前推动至大椎穴两旁。每天睡前给孩子捏3～5遍，对调理孩子消化系统，增强抵抗力有好处。
搓脊柱家长每天用掌心搓孩子的脊柱，从下向上5～7次，可振奋阳气。
按压百会穴百会穴位于头顶正中心，在两耳角直上与眉心向后的连线交叉点。家长每天按揉孩子的百会穴20～50次，可振奋阳气、扶正祛邪、清利头目。
推三关用食、中二指自腕横纹推向肘横纹100～300次，可调理脾胃。
拿三阳、三阴经胳膊、腿的外侧为三阳经，内侧为三阴经。三阳经要从上往下捏，三阴经要从下往上捏，每天各3～5遍。
揉涌泉穴涌泉穴在脚底的掌心处，每天揉30～50次，可补肾。
知道了给孩子按摩穴位能帮助长高，所以为了保证孩子能长得高高的壮壮的，我们不仅要在饮食上下功夫，更需要在运动上做足功夫，尤其是需要注意锻炼，更重要的是还可以通过按摩以上穴位的方法，让孩子长得更高，家长不妨试一试!

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