文章插图  
点心  
水果燕麦、八宝粥、地瓜奶  
最好的点心组合是用复合型的碳水化合物加上水果，提供热量、膳食纤维、维生素B族、维生素C，植物素等 。  
辅食添加注意事项：  
1、把食物放进碗里，用汤匙来喂，让宝宝开始接受大人的饮食方式并学习吞咽 。  
2、喂新食品后，要注意宝宝的排便和皮肤状况 。  
3、喂辅食前1个小时，最好不要喂奶 。  

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