【产后食谱之姜楂茶的做法】
文章插图
食谱原料：
焦山楂12克 ， 生姜3片 ， 红糖30克 。
制作方法：
1、将山楂、生姜片清洗干净 ， 待用 。
2、把砂锅洗净 ， 放入清水适量 ， 置于火上 ， 旺火煮沸 ， 加入焦山楂、生姜片红糖 ， 约煮30分钟 ， 即可饮汁 。
99健康小贴士：
此茶有温经散寒 ， 化瘀止痛 ， 养血活血作用 。适用于寒凝血瘀而致妇女产后腹痛 ， 还可以治疗产后血瘀所致的恶露不下等症 。
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