文章插图  
食谱原料：  
红豆70克，带皮老姜10克，月子米酒水1220毫升，红糖30克 。  
制作方法：  
1、将红豆泡放入月子米酒水中，加盖泡8小时 。  
2、老姜切成丝放入已泡好的红豆中 。  
3、用高压锅大火煮沸后转小火25-35分种即可 。(因火大火小每个人标准不同，所以时间不同，每个料理师可记录自己的小火标准，测定自己的时间)  
4、孰的标志是红豆已开花 。加入红糖约剩600毫升放入保鲜盒内 。  
[餐品用法]：  
1、红豆汤要分两次来吃，一次于早上10点，一次为下午3点 。  
2、可配以麻油猪肝(腰)来吃 。  
3、产妇可根据自己对甜度的口味来增减，若能适应的话可再加些红糖 。  
  
剖腹产后第一周坐月子食谱推荐： 养肝汤(帮助中和或去除因手术麻醉药，残留于体内的余  
剖腹产后第二周饮食安排  
  
  
【补血，利尿，促进乳汁分泌 剖腹产后第一周坐月子食谱推荐：红豆汤】【①此文为文①章，转载请联系网站管理人员！】  

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