核桃小米银耳粥助宝宝健康度过秋季  
秋季天气干燥，宝宝容易便秘，所以就要吃些易消化的食物，一起来看看这款核桃小米银耳粥吧！让宝宝安然度过秋季 。  

  
文章插图  
核桃小米银耳粥所需材料  
原料：小米，大米，核桃，银耳  
配料：白糖  
核桃小米银耳粥的做法  
1、把银耳放入清水中浸泡发，去掉硬部，洗干净，撕成小块 。  
2、把大米、小米和核桃也放入清水浸泡十五分钟，再洗干净 。  
3、把大米、小米、核桃和银耳放入高压锅里，加入适量清水，盖好盖子，大火煮开，再用小火煮十五分钟，最后，加糖调味即呆 。  
核桃小米银耳粥小贴士  
【核桃小米银耳粥助宝宝健康度过秋季】1、这粥也可以加盐不加糖，看宝宝口味做就可以了 。  

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