牛奶燕麦粥助孕妈增抵抗力  
牛奶燕麦粥有润肺、补虚的功效，非常适合孕妇食用，下面给大家带来牛奶燕麦粥的做法 。  

  
文章插图  
牛奶燕麦粥所需材料  
原料：麦片  
配料：牛奶，盐，白糖  
牛奶燕麦粥的做法  
1、把麦片放入清水中浸泡半小时备用 。  
2、把麦片放入锅里，加水煮开，再用小火煮十五分钟 。  
3、倒入牛奶，加盐继续煮十五分钟，然后加入适量白糖搅拌均匀即可 。  
牛奶燕麦粥小贴士  
【牛奶燕麦粥助孕妈增抵抗力】麦片浸泡过后再煮，可省下不少时间 。  

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