小儿积食消食办法全在这里！( 三 )

三、按摩
大家知道现在小儿推拿非常火，小儿推拿治疗积食效果很好。

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【小儿积食消食办法全在这里！】健脾由外向内推，脾胃不好的孩子，你会感觉这个位置指下有滞涩感，推200到500下后会感到指下光滑感即可。在推时用点滑石粉或者爽身粉。
有内向外推，具有消积食的作用。

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这些都具有消食化积的作用。
四、药物预防
以上的方法都属于饮食保健类，积食首先你得分轻重，孩子积食了上面这几个方面你用几天了还是不减轻或者加重了，这个时候你得注意了，就得治疗了，消积食的药很多，三甲散、益生菌、小儿保赤丸、健胃消食片等等吧。
这些药物是都具有健胃消食的，当然各有长处，我推荐保和丸，这个药是金元四大家名医朱丹溪的方子，记载在《丹溪心法》中，其组成有陈皮、半夏、茯苓这是健脾祛湿的，山楂、神曲、萝卜子这三个是消积食，而这三个山楂是善于消肉食，神曲、萝卜子善于消面食，有积食了就会有内热，这个时候配点连翘请内热。这个方子适用于一切积食，既有健脾胃又能消积食，临床上很多消积食的药都很寒凉，寒凉就会伤正气，像小儿保赤丸都是这样的，保和丸是比较温和的一个消食药，也不需要辨证，积食通用，这是家庭药箱常备药。
具体使用方法按说明使用即可，小儿按成人的一半。
五、贴服
我们都知道孩子吃药喂药是最痛苦的，每次喂药就是一场战争，那么贴敷是对孩子最好的外用方法。贴服的道理和内服的道理是一样的，只是给药方式不同而已。
治疗小儿积食贴服首先是选穴，中脘、神阙、足三里都是常用穴位，特别是神阙穴也就是肚脐，半岁以下的婴幼儿不建议贴肚脐（神阙穴），可以选择中脘，中脘子肚脐上四寸，这个两寸大概就是孩子的四个横指，不是大人的横指。
药物上我给大家一个我常用的一个方子，丁香10g，肉桂8克，砂仁10g,吴茱萸6g，共为细粉，每次用适量粉加姜汁少许蜂蜜调为丸状，每次用黄豆或者化生大小来贴服，贴服可以用冬病夏治的三伏贴那种贴服固定。当然成药也可以选用丁桂儿脐贴或者一代宗师的小儿健脾贴效果都不错。
六、肥儿丸
河南的老人基本都知道这个药，但是这个药是攻下力量很强的一个药，如果积食比较严重，或者因为积食导致的高烧不退，这个时候可以用一下肥儿丸，用肥儿丸的特点是快，但是不可量大和长期使用，泻下一次即可。
七、饮食习惯
积食问题除了孩子脾胃消化能力弱外，我们作为家长更得检讨我们自己，在门诊上就发现很多家庭是几个人带一个孩子，可是孩子却带的不是茁壮而是面黄肌瘦的，孩子带的越精细身体越不好。孩子的饮食习惯，到吃饭时间了孩子说饿就给加点零食，结果孩子吃饭就吃不进去了。我们都知道食不语，那么吃饭时是不能看电视或者玩手机的，不能总是赏识鼓励孩子吃饭，来来来再吃一口，吃完给你买好玩的，买汽车买积木买买买。
我在门诊上给家长说别逼孩子吃，家长说我们吃的太少？那么为什么吃的少，是因为肠胃里都是积食，都是不消化的食物，这个时候多吃只会增加负担，如果孩子脾胃好，饮食是不需要你催的，是找你要吃的。
八、食疗
孩子在生长发育的阶段，家长都想给孩子补补，但是孩子是不能食用任何补药的，不然身体没长起来，性早熟来了。不能药补可以食补，孩子只要脾胃好实际是现在的生活条件，营养是没问题的，如果应该不够或者缺锌缺微量元素那是脾胃不好，吸收不好造成的。饮食调养可以用现在冬季可以用板栗、山药、山楂、糯米熬粥即可。

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