孕期哪些水果预防宝宝畸形?

【孕期哪些水果预防宝宝畸形?】营养学家新近指出,怀孕妇女特别应在他们的日常饮食中加上香蕉,因为香蕉是钾的极好来源,并会有丰富的叶酸;而体内叶酸及亚叶酸和维生素B6的储存是保证胎儿神经管正常发育、避免无脑、脊柱裂严重畸形发生的关键性物质 。  
       
     钾尚有降压、保护心脏与血管内皮的作用,这对于孕妇是十分有利的 。  
    难怪营养学家告诫,怀孕妇女最好每天能吃一只香蕉 。  
    除此之外,香蕉还有什么其他神奇的作用呢?  
    (编辑:赵春婷)  
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