【孕期哪些水果预防宝宝畸形?】营养学家新近指出,怀孕妇女特别应在他们的日常饮食中加上香蕉,因为香蕉是钾的极好来源,并会有丰富的叶酸;而体内叶酸及亚叶酸和维生素B6的储存是保证胎儿神经管正常发育、避免无脑、脊柱裂严重畸形发生的关键性物质 。
钾尚有降压、保护心脏与血管内皮的作用,这对于孕妇是十分有利的 。
难怪营养学家告诫,怀孕妇女最好每天能吃一只香蕉 。
除此之外,香蕉还有什么其他神奇的作用呢?
(编辑:赵春婷)
【孕期饮食】更多精彩文章推荐
孕妇一天吃几个鸡蛋最佳呢?
孕妇健康吃红薯小窍门8
科学营养孕期瘦身餐
鸡蛋蛋白质的营养成份
- 阳了|阳了哪些食物要少吃 阳之后官方食谱清单
- 体位|4种体位缓解呼吸急促 呼吸急促有哪些呼吸技巧
- 西安有哪些适合情侣住的民宿 西安适合情侣逛的地方
- 世界上最顶级的化妆品有哪些牌子 史密斯干细胞靶向抗衰
- 舒肝丸和舒肝健胃丸的区别 舒肝和胃丸适用于哪些症状
- 糖尿病常见的用药误区有哪些 胆固醇有点高要注意什么
- 身体会出现哪些信号 前列腺炎哪个部位疼
- 简单方法有哪些 用什么才能让脸美白
- 妊娠糖尿病一周食谱有哪些 糖尿病人饮食食谱指南
- 胶原蛋白从哪来 胶原蛋白食物有哪些食物
特别声明:本站内容均来自网友提供或互联网,仅供参考,请勿用于商业和其他非法用途。如果侵犯了您的权益请与我们联系,我们将在24小时内删除。
