育儿专家：五大妙招应对宝宝挑食

挑食是很多孩子的经历，吃饭的时候总是各种推脱和搪塞，家长追着喂饭，一顿饭能吃两个小时，这样的孩子不仅自己吃不好，容易营养不良，而且也愁坏和累坏了家长，育儿专家支招，下面的五个妙招帮助家长应对宝宝挑食。
偏食、挑食导致的维生素缺乏，还可能引起儿童各方面的疾病。例如，缺乏维生素A，可能引起皮脂腺和汗腺萎缩，使皮肤粗糙，出现鸡皮疙瘩样的毛囊丘疹，毛发干枯，皮肤无光泽等，缺乏钙也可能导致宝宝换牙慢，身高增长缓，记忆力差等各方面的发育问题。
儿童营养专家教你几个绝招，让你轻松改造爱挑食的小宝贝。
绝招1　从日常点滴做起
宝宝从满月起就需要每天补充钙剂，那么钙剂的选择非常重要，新生儿由于4个月前没有添加辅食，其饮食都是以奶和水为主，如果父母从孩子出生起就给他喝酸甜口味的钙水，久而久之，等到该添加辅食时，问题就来了，宝宝对于没有滋味的辅食会抗拒，这就是为什么有的宝宝不爱吃辅食的原因。专家建议，家长在为宝宝选择钙剂产品时，尽量选择淡奶味的钙剂产品，这样有利于形成宝宝日后的良好饮食习惯，而且也易于宝宝的味蕾发育。
绝招2　态度坚决而不强迫
如果孩子因为饭菜不合胃口而不吃，父母可以把饭菜拿走，让他等下一顿，两餐之间不要给零食，让他明白只有好好吃饭才能填饱肚子。在孩子表现好时，要鼓励他，慢慢地，孩子就会逐渐养成好习惯。
【育儿专家：五大妙招应对宝宝挑食】

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