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一、对宝宝进行情商教育的必要性
幼儿到四、五岁时,脑量会长至成人的2/3,其精密的演化是一生中最快的阶段,最重要的学习能力,尤其是情感学习能力,也在这个时期得到最大的发展 。
6岁以前的情感经验对人的一生具有恒久的影响,一个儿童如果此时无法集中注意力,性格急燥、猜疑、易怒、悲观、具破坏性、孤独、焦虑、有各种恐惧的幻想、对自己不满意等,以后,面对人生的各种挑战将很难把握机会 。发挥潜力 。可以说,他这时已经输在起跑线上了 。所以,在幼儿阶段进行正规、系统的情商教育十分必要,这是奠定人生成败的基础 。
然而遗憾的是,许多家长及幼儿园的教师对此知之甚少,对孩子因情商太低而出现的问题或视而不见,或束手无策,或简单地以批评、惩罚和管束来解决,不懂得以科学的眼光来识别,以科学的方法来教育和诱导 。
二、如何对宝宝进行情商教育
宝宝情商的3个工具箱
工具NO1:冷静下来
对于幼小的孩子来说,他的情绪反应往往来自身体,而不是情感方面 。身体健康的孩子,较少有极端情绪反应,更会擅于控制自己的情绪,充满活力 。
让孩子学会冷静下来,能够很好的掌控自己的思想、情感和需求,可选择孩子最轻松的时候进行,这时的孩子更乐于去尝试一些新鲜事情 。
方式:
用手指在孩子的背上画字、数字或图形,让孩子猜 。
让他的肌肉紧绷五秒钟左右,然后彻底放松 。
有规律地让孩子把注意力集中到自己身体的各个部位——从双脚开始,慢慢地往头部方向移动 。
深吸一口气 。让孩子吐一口气,然后保持几秒钟,这样,当他吸气的时候,就会自然而然地大吸一口了 。
工具NO2:摆脱沮丧情绪
令人不快的经历一旦在孩子的情感记忆库里沉积下来,当他再遇到类似的状况时,这些记忆碎片就会被激活,产生更激烈的反应 。这不仅让孩子自己难过,还会影响同伴对他的态度 。于是,孩子越来越会在意旁人对自己的态度,变得越来越焦虑和自闭,形成恶性循环 。
因此,在一天结束之前教孩子将当天的痛苦情绪过滤掉,实在是一件很好的事情,试着和孩子一起,选择一两项下面的活动,想像着把不良情绪排放出去 。
方式:
让他发泄几分钟 。在这个过程中,不要试图去压抑他的情绪
作吐气运动,将“坏情绪”呼出来 。
想像着自己站在明媚阳光下的一条凉爽新鲜的溪水中,沮丧的情绪被溪水冲洗殆尽 。
【注重宝宝情商教育】自己对自己说:“让它去吧”、“没事儿”、“我现在感觉好多了” 。
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