怎样让宝宝睡整觉？有很多“恶魔”宝宝，一到睡觉时间就吵不停，一晚上要醒无数次，这让妈妈们十分苦恼，那么，有什么办法能让宝宝睡整觉呢？1(h2)怎样让宝宝睡整觉：给宝宝一个安抚物【怎样让宝宝睡整觉 一觉到天明，一天好心情】比如，一条毯子、一个绒毛玩具，都很可能成为安抚宝宝入睡的至爱宝贝 。  
让一条毯子或一个玩具熊成为宝宝至爱的方法，就是把它放在你身边待会儿，使它沾上“妈妈的气味” 。  
宝宝的嗅觉非常敏感，当他们夜里惊醒时(宝宝们经常会在夜里惊醒)，周围有妈妈的气味，会让他们感到安心，并有助于他重新入睡 。  
[2岁宝宝睡觉老哭闹怎么回事 是身体不舒服还是有“脏东西”]  

  
文章插图  
2(h2)怎样让宝宝睡整觉：帮区分白天与夜晚虽然宝宝最终还是晚上睡觉的时间最长，但很多新生儿会混淆白天和夜晚 。  
为了帮助宝宝学习晚上应该睡得久一点，区分白天的小睡和夜晚睡眠的不同 。  
到了晚上，要开始建立睡前程序——安静的游戏、读书、洗个温水澡、换上睡衣、唱催眠曲、轻摇宝宝、包襁褓，并关上卧室灯 。  
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