宝宝六个月后需要大量营养的补给，这时候妈妈应当多给宝宝吃含铁量和含维生素C高的食物，本文为您推荐几种含铁量含维生素C较高的食物：猪肝瘦肉粥、四彩珍珠汤、胡萝卜肉菜卷、鸡血豆腐汤、枣泥肝羹和烩肉丁鲜蘑 。  
下面就为你介绍6道为宝贝补铁的小美食!  
一、猪肝瘦肉粥  
适用：8个月―1岁的宝贝  
原料：鲜猪肝、瘦猪肉、大米、油适量、盐少许 。  
制法：  
1.将猪肝、瘦肉洗净、剁碎，加油、盐适量拌匀 。  
【六个月的宝宝应当吃含铁量较高的食物】2.将大米洗干净，放锅中，加清水适量，煮至粥将熟时，加入拌好的猪肝、瘦肉，再煮至肉熟即可 。  
  

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