相关专家指出，缺乏维生素K会延迟血液凝固引起新生儿出血，即使供给大量的维生素K1和维生素K2的天然形式也不会中毒 。下面我们就详细的来看看，小宝宝如何科学补充维生素k?  
维生素K控制血液凝结 。维生素K是四种凝血蛋白(凝血酶原、转变加速因子、抗血友病因子和司徒因子)在肝内合成必不可少的物质 。  
日推荐量  
组 别 年龄(岁) 维生素K(微克)  
婴 儿 0--1 10--20  
儿童 1--6  
食物来源  
牛肝、鱼肝油、蛋黄、乳酪、优酪乳、海藻、紫花苜蓿、菠菜、甘蓝菜、莴苣、花椰菜，豌豆、香菜、大豆油 。  
小宝宝如何科学补充维生素k  
补给须知  
如果使用抗生素，造成肠内细菌数量减少或功能降低，维生素K便会相对不足  
同时摄取维生素K(即使来源为天然食物)，将使抗血液凝固剂的药性产生反效果  
服用维生素K补充品后如有脸泛红、发红疹、肠胃不适、皮肤搔养等过敏症状，应立即停用，并请医师诊治 。  
主要功能  
防止新生婴儿出血疾病  
【小宝宝如何科学补充维生素k】促进血液正常凝固 。  
缺乏症状  
新生儿出血疾病，如吐血、肠子、脐带及包皮部位出血  
不正常凝血，导致流鼻血、尿血、胃出血及瘀血等症状  
低凝血酶原症，症状为血液凝固时间延长、皮下出血  
小儿慢性肠炎  
经常流鼻血者  
近期有严重灼伤或外伤者  
正服用抗生素者  
早产婴儿  
缺乏足够胆汁吸收脂肪者(需经由注射补充) 。  
日服用量  
婴儿因假设肠内尚无细菌可合成维生素K，建议自食物中摄取每公斤体重2mcg的量，一般成年人一天约自食物中摄取每公斤体重1mcg~2mcg的量便足够 。  

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