带宝宝吃饭可以说是世界上最难的事情了 ， 宝宝在一定阶段吃饭会变得难上加难；吃的不多还总是不专心吃 ， 眼看着哄着宝宝把饭塞进嘴里 ， 一个不满意宝宝马上就把饭吐了出来 ， 让不少家长为之抓狂 。宝宝吃饭故意吐出来原因比较多元化 ， 不能单纯的说是宝宝的恶作剧 ， 很多时候家长虽然气极 ， 但是也不好强制喂饭 。  

  
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宝宝吃饭故意吐出来  
1.严格立规矩  
很多宝宝吃饭故意吐出来是觉得好玩 ， 吐出来饭然后观察爸爸妈妈的反应和表情 。如果这个时候吐出来饭 ， 家长还是没有生气的表情 ， 宝宝会一直乐此不疲的吐饭玩；所以家长对此是要抱着零容忍的态度去教育宝宝 。  
当宝宝第一次故意吐饭的时候就要严肃的告诉宝宝 ， 这样是不对的 ， 妈妈（爸爸）要生气 ， 如果在这样就是浪费粮食 ， 需要被惩罚；当宝宝意识到这件事不好玩 ， 反而会惹爸爸妈妈生气就会收起玩味心 ， 乖乖吃饭了 。  
  
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2.改正吃饭态度  
除了好奇心和恶作剧之外 ， 有时候宝宝吃饭故意吐出来还是一种无声的抗拒 。很多宝宝都有挑食的习惯 ， 在面对自己不爱吃的饭菜时不仅吃得少 ， 就算强喂宝宝也会马上吐出来；这是挑食的抗拒表现 。  
这时候父母必须要改正宝宝挑食的习惯 ， 可以将宝宝不喜欢的饭菜做的新颖有趣 ， 吸引食欲 ， 然后一次少吃一点 ， 慢慢进步；或者将宝宝不喜欢的菜搭配着喜欢的菜一起给宝宝吃 ， 严肃要求宝宝不许吐饭 ， 慢慢就有所改善了 。  
  
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3.冷静沟通  
当宝宝吃饭故意吐出来后父母进行严肃教育的时候 ， 很多宝宝可能会哭 ， 这时候家长的态度很重要；既不能妥协 ， 也不能发火 。  
【宝宝吃饭故意吐出来千万别发火 这样做才是教育真谛】一定要端着冷静的心态和脾气与宝宝协商沟通 。并在严肃教育之后 ， 耐心的告诉宝宝为什么不能吐饭 ， 吐饭不被人喜欢 ， 别的小朋友也不喜欢 ， 爸爸妈妈也不喜欢 ， 还十分没有礼貌 。当宝宝冷静下来之后是可以接受共同的 ， 因此这个哭闹需要父母冷静面对 。  
综上所述 ， 宝宝吃饭故意吐出来并不是什么问题 ， 多少都是宝宝心理原因导致的 ， 家长在面对宝宝吃饭故意吐出来的时候 ， 首先要观察宝宝是玩味心 ， 还是挑食只吐某些饭菜 。然后在用正确合适的方法制止这个行为 ， 再沟通教育 ， 千万不要强制喂饭或是发脾气哦！  

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