门诊时碰到小男孩琦琦，5岁了，面色泛黄，舌苔有些厚，站在同龄的小朋友身边，足足矮去一个头，一旁的妈妈边叹气，边诉苦：“哎!别人都叫他‘小萝卜头’，家里的饭菜不差，可就是不好好吃 。怎么办呀?”  
的确，“吃饭香不香”已经成了关乎孩子成长发育的头等大事 。现在，各个家庭的营养条件都不差，日常的基本能保证孩子正常生长发育的需要，那么，小琦琦们的问题究竟出在哪儿呢?  
孩子不肯好好吃饭的原因  
1、孩子肠胃功能差或患有  
孩子肠胃功能差或得了肠胃病(如胃溃疡、肠胃炎等)以后，胃口会比较差，自然就不想吃饭了 。家长一旦发现孩子食欲不佳，嘴巴里有口气，面色差，舌苔变厚，大便不正常等情况，应尽早带他们去看医生 。  
2、家庭管理存在偏差  
A、过于宠爱 。一些家长会买很多零食给孩子吃，有时甚至以甜点、饮料、糖果等代替正餐，或以洋快餐作为孩子“表现好”的奖励 。长此以往，孩子当然不爱吃饭喽 。  
B、硬塞和打骂 。有些家长脾气急躁，会强行给孩子喂饭，不听话就会训斥，甚至打骂，其结果是造成不必要的紧张气氛，令孩子形成不良的条件反射，甚至极强的逆反心理，更加不愿意吃饭 。  
3、日常作息安排不合理  
孩子的作息时间与大人紧密相关，如果和大人一样晚睡早起，会打乱他们的生物钟 。孩子白天要有充足的活动时间，晚上要早睡，睡得好才能吃得香 。  
4、运动不足  
骨骼肌的运动少了，会减少平滑肌的活动，导致胃肠蠕动的减少，这种情形在2～3岁的小年龄段比较多见 。  
5、家里的饭菜不合口味  
【吃得香吃得好 解决厌食有秘】如果家里的饭菜总是一个面孔，孩子  
  

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