80后产妇产后心理变化规律

产妇分娩后都会发生哪些心理变化？对此，相关专家解释说，妈妈们生产后，其心理会出现巨大的变化，这个变化相对于身体上的改变来说更是巨大。

  重视产后心理变化
“生完宝宝后，我的体重仍保持在121斤，比怀孕前整整重了20斤。这还不说，每天不分昼夜地照顾宝宝，毫无自由可言，总感觉身心疲惫，生活一下子仿佛失去了意义。”生完宝宝不到3个月的刘燕告诉采访人员。
产妇分娩后都会发生哪些心理变化？对此，国际和平妇幼保健院相关专家解释说，妈妈们生产后，其心理会出现巨大的变化，这个变化相对于身体上的改变来说更是巨大。一般来说，产后妇女心理的变化可分为三种：首先是产后郁闷，其发生几率约50%-70%，在产后3-6天发生，其主要症状包括：情绪不稳、失眠、暗自哭泣、郁闷、注意力不集中、焦虑等，持续时间约为一周左右。
其次是有些产妇会出现较为严重的症状，如郁郁寡欢、食欲不振、无精打采，甚至常常会无缘无故地流泪或对前途感觉毫无希望，更有甚者会有罪恶感产生、失去生存欲望，这就是比较严重的产后抑郁症了。
再次就是产后精神病。约有0.14%-0.26%的抑郁症产妇，会出现沮丧的心情、幻觉、妄想、自杀或杀婴的精神病症状，此时产妇已经严重患有“产后精神病” 。
【80后产妇产后心理变化规律】唯尔福妇女儿童心理热线负责人周美珍教授认为，目前的产后抑郁症之所以有上升的趋势，一是因为当前社会竞争激烈，工作和生育的冲突导致目前产后抑郁高发。二是大多数家庭是独生子女，当妈妈的对孩子的期望值自然很高，抚养压力增大。

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