体重|想要生二胎，究竟二胎之间的间隔要多久比较好? 症状_间隔_伤口_喂母乳_建议

文章来自香港安盛诊所：
“何时生第二胎”要考虑哪些问题呢?
1、妈咪的年龄
医师表示，如果妈咪的年龄较大，会影响受孕率，怀孕后可能的并发症也较多。如果妈咪未满34岁，建议产后间隔1年半～2年再怀第二胎；如果妈咪已满34岁以上，建议两胎至少间隔1年以上。
2、妈咪的身体复原状况
虽然产后子宫本身只要1个半月～2个月即可复旧，但产后无论伤口疼痛、照顾宝宝疲惫等各种因素，都需要较长时间休息；如果太早再怀孕，无法好好休息让身体与伤口复原，再次怀孕后，流产、早产的概率也会提升。 3、家庭与工作环境
如果没有家庭支持、保母帮忙照顾小孩等，太快再怀孕会很累，妈咪得到产后忧郁症的概率也会增加；工作环境如果不便挤奶，也会是一个考验。
4、大宝的接受度
有些大宝会争宠，行为也会退化。建议让大宝参与妈咪怀孕的历程，并一起帮忙照顾小宝。

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太快再怀孕的风险?有什么因素会影响？
上一胎自然产
如果产后6个月内再度怀孕，第二胎早产、胎盘早期剥离、胎儿体重过轻、妈咪贫血的概率都会提高。这是因为妈咪的身体还没复原、营养素在哺乳时又被大宝吸收掉较多所致；此外，如果产后6个月再怀孕，但妈咪还没瘦下来，得到妊娠糖尿病的概率也会提升。
另外，也要留意有无早产征兆，一旦有出血或腹痛症状，应尽快就医。
至于孕期可否哺乳?
则因人而异。如果有出血或腹痛症状，就不宜再亲喂母乳。因为亲喂母乳会刺激乳头，子宫收缩的概率会提升;如果没有特殊症状，则仍可哺乳，但要多补充营养(尤其怀孕初期叶酸最重要) ，一旦有不适症状，则应暂停哺乳。
【体重|想要生二胎，究竟二胎之间的间隔要多久比较好?】上一胎剖腹产
除了上述“上一胎自然产”的问题“全部都可能会有”外，上一胎剖腹产者还会再多增加“上一胎手术伤口可能会破裂”的风险，尤其是怀孕后期较易发生。因此如果有腹痛症状，也要尽早就医。此外，建议孕期最好不要抱大宝，尤其有腹痛或出血症状者。

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两胎隔太久，好不好?二胎不孕因素
相反的，如果太慢才怀第二胎，这样好吗?
有研究指出， 5年内再怀孕都适宜，如果超过5年才怀下一胎，妈咪得到子痫前症的概率可能会增加，但目前成因不明。
二胎不孕的4个原因
想生第二胎，却迟迟未受孕，为什么?以下为常见4个原因：
1.密集与规律的哺乳(全母乳) ，可能使排卵延迟。
2.身体疲惫或育儿太累，身体状况未恢复。
3.哺喂母乳会改变身体荷尔蒙，使阴道干燥，可能会因为性交疼痛而使性欲下降，性行为频率减少，当然也会导致受孕率降低。
4.随着年龄增长，卵巢功能会逐渐衰退，较易不孕。

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哺乳期能完全避孕吗?两胎生完再减重？
不一定。
根据统计，每年仍有大约4%的人在哺乳期间怀孕。因此如果不想太快再怀孕，哺乳期发生性行为时，仍要有避孕措施，例如戴保险套或满月到产后3个月使用避孕器。
“两胎生完再一起减重”好吗?
医师认为这是“不可行”的做法，容易使体重减不下来。怀孕标准体重增加大约11公斤左右。

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