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病情分析：
你好 。您情况可能是平时饮食习惯偏于辛热，体内产生的热毒不能及时排出，虽然吃的多但是不能很好吸收却在体内湿热之气 。
指导意见：
可先从饮食起居调养入手.保持生活规律,情志舒畅愉快,吃容易消化的食物,多吃蔬菜,水果,少吃肥腻,油炸食物
【坐月子舌苔厚白是怎么回事】髓海空虚性，寒湿化火癥；
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因地，因时，因人，四诊合参，诊断处方下治疗
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