培养孩子专注力，父母不应该做6件事，父母多做5件事提高专注力( 二 ) 说到孩子专注力

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此时的我们和学习中的孩子是一样的。
被干扰被打断，总是不能很好的专注专心的工作或学习。
即使孩子做了很多的专注力训练，如果父母不停下，对孩子分散注意力打断的事情，孩子在做更多的训练，也于事无补。
父母在培养孩子专注力的过程中，我们要思考做什么事，会对孩子专注力的事有帮助？
父母应该多做5件事
1）中途不干扰
给孩子一个完整的独立时间和空间来学习，这个时间段半个小时或1个小时中，不参与孩子的问题。
不陪在孩子身边，养成孩子独立学习的习惯。
有的父母说这个很难做到，这只是刚开始的一个过程。
会有些难度，也许你看到了，一定要说，那我们就做到“眼不净，心为静” ，过渡到五、七天之后，孩子就会形成独立的写作业习惯。
父母总认为要作业，要盯着写，可你会发现，你盯着写，打断的纠正错误的时间比写作业的完成的时间还要长，还要多。
这有什么意义？耗时费力还不讨好，还不如不做。

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2）有事事后说
在做事的过程中，及时看到孩子的问题，提醒自己，等孩子完成之后再来说问题。
这样孩子才会提高作业质量的有效率，和完成作业时间的有效率。
3）发火前停3秒
真的是忍不住对，孩子想要发火的时候，我们记住六个字， “发火前，停3秒” 。
“停3秒”会让我们考虑和思索，我们即将说的语言和行为，对孩子造成的不利于学习和专注力的事情。
能停下不说，训练父母的自我管控力的同时，少了家庭矛盾的冲突的力度。
若是想也不想，就会脱口而出的情绪和语言，双方都会会带来激怒的行为和语言，来伤害彼此。
很多家庭的悲剧，也因此是这样发生的。学会“三思而后行” ，记得“发火前停3秒”

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4）多耐心等待
有时候父母着急，焦虑的心情，就会传递给孩子写作业时，急躁情绪不稳定。
当父母能够多耐心地等待孩子，在这个过程当中，就是静待花开的过程，浇了水，施了肥，要等待花朵种子自然成长就好。
这个过程就需要等待，越是着急，不就是在做“拔苗助长”的事情，适得其反了吗？
5）说信任的话
多对孩子说肯定信任的话，少用怀疑疑问的口气，对孩子问话。
“你的作业怎么，还没完成呀？”
换成这样说：
“你的作业，还剩下一点点，就完成了，今天写的好快呀。 ”
这样的话有助于孩子积极的完成作业。
总是问孩子：“为什么还不完成作业，怎么还没有写完呢？”孩子就会越来越觉得作业很多，越来越想拖延时间。

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写在最后
如果给孩子做专注力训练，训练孩子。
再加上父母不做这些，打断孩子专注力的事情，多做保护孩子专注力的事情，给孩子独立的空间，多培养自己掌控情绪的能力和耐心。
既提升了父母自我成长的空间，又给孩子高效学习的空间。
彼此一起来成长，
我们想一想，效果会不会是事半功倍呢，双效合一。

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