大家都很喜欢吃雪莲果，但是不知道具体怎么吃好吃，下面跟我一起来看看吧 。  

  
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雪莲果鸡蛋糖水  
材料  
红枣 8个 桂圆[干] 15个  
雪莲果 一根 鸡蛋 一个  
雪莲果削皮洗净，切成小块后泡在水里防止氧化 。  
桂圆干去壳，放小碗里备用 。  
红枣用开水烫软，洗净 。  
把左右食材放进锅里，炖一小时左右 。  
起锅前打匀一个鸡蛋，浇在锅里，做成蛋花 。  
  
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雪莲果沙拉  
雪莲果）一个，奇异果一个，草莓适量，沙拉酱（也可转换酸奶或者千岛酱）  
【雪莲果怎么吃好吃】做法  
雪莲果洗干净削皮切块用热水快速煮一下（雪莲果去皮果肉很容易氧化变黑）备用 。  
奇异果去皮切块，草莓洗干净去叶切块 。  
所有水果混合起来加入适量的沙拉酱搅拌均匀即可 。  
  
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雪莲果玉米甜汤 。  
雪莲果、甜玉米、胡萝卜  
做法  
雪莲果和胡萝卜去皮，切成小滚刀块；  
甜玉米切开；加入清水，一起煮1小时即可 。  
煮好的汤有着淡淡的甜味，冷饮热饮俱佳，如果觉得甜度不够，可加入适量蜂蜜 。  

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