材料  

  
文章插图  
蛋饼皮  
一片  
火腿  
一片  
蛋  
一颗  
起司  
一片  
做法  
step1 1  
我冰箱里常备有的早餐食材 有时还会有鲔鱼罐头或培根  
step2 2  
油锅要热 先放蛋  
step3 3  
趁蛋没熟 就要放蛋饼喔 然后用锅铲压平  
step4 4  
煎一下将蛋饼翻面 反复翻个两次后 放火腿在锅旁热一下  
step5 5  
将火腿翻面小煎一下再对半切 熄火! 起司对半撕直放在蛋饼上  
step6 6  
火腿盖放在起司上  
step7 7  
接着用锅铲卷蛋饼一开始会觉得有点困难 多练几次就可以卷得很好了  
step8 8  
最后撒上胡椒塩就OK了 也可依个人口味加蒜泥酱或甜辣酱喔  
  
儿童食谱饼类：新鲜蔬菜鸡肉卷饼  
  
【儿童食谱饼类：火腿起司蛋饼】  

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