爱情并不是生活的全部 ， 一次表白被拒绝 ， 并不能说明任何问题 ， 千万不要因此而有自卑心理 ， 调整好心态之后 ， 就继续好好学习、好好工作!这对你同样很重要 。  
表白失败很忧郁可以转移注意力  
如果表白刚被一女生拒绝 ， 就不要继续找其他女生表白了 ， 此时要从爱情的漩涡中转移出来 ， 可以报个兴趣辅导班 ， 去学习吉他乐器、舞蹈类、跆拳道类运动等等 ， 当生活的注意力转移之后 ， 你就会慢慢淡忘此事了!还可以进行一些心理调节 ， 只要心理没有疙瘩了 ， 其他一切都不是问题!  

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