有宝宝的家庭进入三伏天后，避开这些“禁忌”，空调可以大胆地开( 二 ) 又进入到了一年最热的三伏天

如何提高孩子的免疫力呢？
多带孩子进行户外活动
在早期，孩子的成长应以“动”为主，这比让他学很多超出年龄的知识点更重要。身体好，智力发育好，后期的成长不再是难题。

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所以，平时要多带孩子户外活动，不仅锻炼身体，还能让孩子接触到各种病菌，从而激发孩子的抵抗力，增强免疫力。
让孩子吃营养食物、多喝水
生活条件好了，孩子们吃的东西越来越杂。有些家庭很是娇惯宝宝，买了许多对健康无益的零食，孩子吃零食不爱吃饭，身体也会越来越弱。

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所以，平时要注意饮食的营养均衡，还要多让孩子喝水，加快血液循环，排毒素，也可以增强免疫力。特别是对那些上了幼儿园的宝宝，更要叮嘱他们记得多喝水，保证每一次饮水的量。
保证孩子有良好的睡眠
正如现在的酷暑天气，晚上适当地开会儿空调，让宝宝尽快进入深度睡眠，安稳地睡一个大整觉，孩子第二天更有精神，活力满满。小宝宝每天最少保证9-10个小时的睡眠，上学之后的宝宝也要睡8个小时以上，睡得好也能减少生病的次数。

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带娃不易，每个季节都有许多注意事项，生怕孩子生病。但是，大人也不要过于小心，否则适得其反。

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